出版書籍情報 実践メンタル強化法

実践メンタル強化法

ゾーンへの招待

WNBA日本人第1号・萩原美樹子選手はいかに甦えったか。

3ポイントシュートを連発し強敵中国を下したアトランタ五輪女子バスケットチームのあの強さの秘訣は何だったのか?精神的スランプから引退危機に瀕した萩原美樹子選手が選んだトレーニング法は?禅・ヨーガなど東洋思想を導入した、日本人のためのアジア的スポーツメンタル強化法を紹介します。

白石 豊(著)

1997年9月/大修館書店

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